• Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

AM KORNMARKT

Personal-Training auf der Power Plate Pro 7

 

Ein ausgesprochen effektives Training bieten wir auf unserer Powerplate als Personaltraining an.  Die Trainingseinheit dauert 20 Minuten und erfolgt unter ständiger Anleitung und Korrektur einer Trainerin.

 

  • die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt

  • die Koordination wird verbessert

  • das Bindegewebe und die Muskulatur werden massiert

 

So kann man mit geringem Zeiteinsatz höchstmögliche Effizienz erzielen.

 

Durch die Vibration der Powerplate wird insbesondere die tiefliegende Muskulatur angesprochen, wodurch der Körper an Stabilität gewinnt und von innen nach außen gekräftigt wird.

 

Wir bringen sowohl Pilatesübungen als auch Yogaasanas auf unsere Plate, jedes Training wird individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst und der Erfolg wird nicht lange auf sich warten lassen.

  • Facebook - Weiß, Kreis,
  • Instagram - Weiß Kreis

Pilates & Yoga am Kornmarkt

Gabi Fries 

Fleischstrasse 20-21

54290 Trier

Tel.: +49 651 992 739 0

Fax :+49 651 992 733 5

Mobil: +49 172 383 871 1

Email: gabifries@t-online.de

ontakt

Pilates & Yoga am Kornmarkt. Made with love by NoCodeDesign.

  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle
P6080336-2