Gabi Fries

 

Gründerin und Inhaberin 

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Ausbildung:

• zertifizierte Pilatestrainerin (1. & 2. Degree), Bodymotion Köln

• Pilatestrainerin, zertifiziert durch den Deutschen Pilatesverband

• Reformer-Ausbildung, Pilates Bodymotion

• zertifizierte Yogalehrerin Flowing Om, Christiane Wolff (Yogalehrerin 500 Stunden)

• zertifizierte Entspannungspädagogin/Entspannungstrainerin

• Reki 1. Dan

• Studio-Geräte-Ausbildung

• Ballance Dr. Tanja Kühne Basic Trainer

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Workshops & Fortbildungen:

Yoga:

• Yogaworkshop, Christiane Wolff

• „Yoga – das Energiepotential des Beckenbodens“

• Yoga und Poesie, Christiane Wolff und Gabriele Wolff-Starck 

• Die Welt der Sprache und des Sprechens im Yoga, Christiane Wolff

• Therapeutisches Yoga/Medical Yoga I +II, Christiane Wolff

• Yoga Anatomie – Spiraldynamik, Christiane Wolff

• Yoga und Meditation, Anna Trökes

• Yoga und Meridiane, Christiane Wolff

• GYROKINESIS und Yoga, Duncan Lee & Christiane Wolff

• Yin und Yang Yoga,Christine Ranzinger

• Yoga und Detox, Christiane Wolff

• Yoga der Weiblichkeit, Christiane Wolff

• Nuad Thai Yoga, Irene Kapl 

• Yoga und Psychologie, Christiane Wolff & Annabelle Starck

• Yoga Eins zu Eins bei Christiane Wolff

• Chakra Energie Yoga-Seminar Christiane Wolff

• Medical Stretching Pilates Akademie Dortmund 

 

Pilates & Faszien:

• Lockerheit und Entspannung im Pilatestraining, Charlana Venherm

• Der Beckenboden – Unsere tragende Mitte

• „Faszien – Faszination im Pilates Training“, Dr. Robert Schleip

• „Kraft aus der Entspannung schöpfen“ bei Charlana Venherm

• „Spiralige Bewegung im Pilatestraining“ (Haltungsynalyse und –optimierung), Zielgerichteter Einsatz der Spiraldynamik im Pilates Training, Christiane Wolff

• Strukturelle Pilates Integration bei Britta Brechtefeld

• Faszien als Sinnesorgan, Divo Müller

• „Faszien Pilates, die dritte Dimension“ (Analyse der nach Tom Meyers entwickelten myofaszialen Meridiane und die damit verbundene Übungsgestaltung), Britta Brechtefeld & Ute Weiler

• Faszien-Seminar  bei Robert Gantke

• Faszienupdate 2.0 Luna Schmidt, Zürich

• Bodyreading, Britta Brechtefeld, Bodymotion Köln

 

Spiraldynamik:

• Aspekte der Spiraldynamik, Christian Heel

• Spiraldynamik-3D Körperbewusstsein, Christian Heel

• Spiraldynamik und Tensegrität - Faszien in Motion, Christian Heel

 

Sonstige:

• Wandlung von Werten und Talenten in persönliche Stärken, Julia Olfen

• Power Plate Basic Trainerin, Power Plate Academy

• Franklin Methode "Kraft im Becken-Freiheit im Rücken", Eric Franklin

• Studiogeräteausbildung Bodymotion Köln

• Cantienica Gebrauchsanweisung für lebenslanges Körperglück